立冬，是二十四節氣中的第十九個節氣，也是冬季的第一個節氣，通常落在每年國曆11月7日至8日之間。當太陽運行至黃經225°時，即進入立冬節氣。
霜降，又稱嚴霜、霜刀、霜劍，是二十四節氣中的第十八個節氣，也是秋季最後一個節氣，象徵秋天即將結束，冬季即將來臨。每年約於國曆 10月23日至24日 交節。
寒露是二十四節氣中的第十七個節氣，也是秋季的第五個節氣，通常落在每年國曆10月7日至9日之間。當太陽運行至黃經195°時，即進入寒露節氣。寒露不僅是深秋的重要標誌，更是干支曆戌月的開始，象徵著天氣由涼爽正式邁向寒冷。
秋分是二十四節氣中的第十六個節氣，也是秋季的第四個節氣，通常落在每年國曆9月22日至24日之間。此時太陽直射地球赤道，全球大部分地區晝夜時間幾乎相等，各約12小時。秋分不僅是天文上的重要節點，也是自然界由炎熱轉向涼爽的重要分界點。
白露，是二十四節氣中的第十五個節氣，也是秋季的第三個節氣，象徵孟秋結束、仲秋開始。每年國曆9月7日至9日之間，當太陽運行至黃經165度時，即進入白露節氣。
中國茶文化源遠流長，而二十四節氣則是中華民族觀察天地運行、順應自然規律所累積的智慧結晶。古人講究「天人合一」，認為人應隨著四季寒暑、陰陽消長調整飲食起居，而飲茶正是其中最雅致也最實用的養生方式之一。
處暑，是二十四節氣中的第十四個節氣，一般出現在每年的 8月22日、23日或24日。 此時太陽運行至黃經150°，標誌著炎熱酷暑即將告一段落，天氣漸漸轉涼，逐步邁入涼爽的秋季。
立秋，是二十四節氣中的第十三個節氣，也是 秋天的第一個節氣，標誌著炎炎夏日漸行漸遠，秋季自此正式來臨。
端午節作為中國重要的傳統節日之一，除了賽龍舟、吃粽子外，「喝雄黃酒」也是一項流傳已久的習俗。但你是否思考過：為什麼要在這一天喝雄黃酒？這個習俗從何而來？是否真的有保健作用？又是否安全？本文帶你全面了解這個充滿傳統色彩與現代爭議的文化現象。
大暑是二十四節氣中的第十二個節氣，也是夏季的最後一個節氣。此時，太陽黃經達 120°，節氣交替通常發生在公曆7月22日至24日之間。「暑」意指炎熱，而大暑則代表一年中最炎熱的時節。
小暑是二十四節氣中的第十一個節氣，亦是夏季的第五個節氣。此時，午月結束，未月開始，太陽到達黃經105度，每年公曆7月6日至8日之間交節。
了解夏至節氣的由來與重要性，探索夏至的傳統習俗、氣候特徵，以及如何在夏至做好養生保健，應對炎熱的夏季。
