概念綱要
- 陰陽:宇宙最根本的二分——動與靜、升與降、外與內、剛與柔。
- 五行:陰陽之氣流行而成的五種基本性質/運行模式:木、火、土、金、水。
- 關係:太極 → 陰陽 → 五行;理(太極)寓於氣(陰陽五行),氣不離理。
口訣:天一生水、天三生木、天五生土(陽);地二生火、地四生金(陰)。析之為五行,對之為陰陽。
陰陽總則
- 天陽地陰;日陽月陰;春夏陽、秋冬陰;東南陽、西北陰。
- 同一對象,因時段/方位/環境不同可呈不同陰陽態(如:晝屬陽、夜屬陰)。
- 陰陽相對、可轉化、可互根(無純陰純陽)。
五行性質
| 行 | 自然運動 | 人事德性 | 主要功能(醫學/身心) | 味 | 色 | 方位 | 季節(主氣) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 木 | 曲直(生發、條達、向上向外) | 仁 | 肝膽/條達決斷/筋 | 酸 | 青(綠) | 東 | 春 |
| 火 | 炎上(溫熱、外顯、上升) | 禮 | 心小腸/神明喜樂/脈 | 苦 | 赤 | 南 | 夏 |
| 土 | 稼穡(承載、化育、居中) | 信 | 脾胃/運化思慮/肉 | 甘 | 黃 | 中(四季末) | 長夏(四季之終) |
| 金 | 從革(收斂、肅殺、清潔) | 義 | 肺大腸/宣肅悲斂/皮毛 | 辛 | 白 | 西 | 秋 |
| 水 | 潤下(寒潤、藏納、下降) | 智 | 腎膀胱/藏精恐志/骨 | 鹹 | 黑(玄) | 北 | 冬 |
《尚書·洪範》原則:「水潤下(鹹)/火炎上(苦)/木曲直(酸)/金從革(辛)/土稼穡(甘)」——對應自然、味與人事。

相生相剋
- 相生:木→火→土→金→水→木
- 訣:「母生子」:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木。
- 相剋:木剋土、土剋水、水剋火、火剋金、金剋木
- 訣:「官克我、我克賊」的制衡觀。
進階:制化失衡的兩條偏差
- 相乘(過度剋):本有剋關係,但剋力太過(如烈火焚金)。
- 相侮(反剋):被剋者反過來傷剋剋者(如水反侮土),多見於本位虛、對方實時。
天地人三才對應
- 天(氣候節律):春木、夏火、長夏土、秋金、冬水;四季末土旺以「沖氣」居中調節。
- 地(物候方域):東木、南火、中土、西金、北水。
- 人(臟腑情志):肝怒木、心喜火、脾思土、肺悲金、腎恐水;五志有度即和。
典籍與歷史脈絡
- 先秦奠基:《尚書·洪範》首明五行性狀與味;《國語·鄭語》《左傳》言五材並用、不可廢一。
- 戰國演繹:鄒衍提倡「五行相勝相生」以解天命與政局更替(五德終始)。
- 醫學統合:《黃帝內經》以五行貫穿臟腑、經絡、情志與歲運節氣。
- 漢代儒化:董仲舒以德目配五行——木仁、火禮、土信、金義、水智,納入治道。

應用版圖
1. 醫學
- 辨證:以五行看臟腑虛實與寒熱燥濕(例:金不及 → 肺氣不足 → 易咳/皮毛不固;木太過 → 肝陽上亢 → 頭暈易怒)。
- 治則:虛則補其母、實則瀉其子;佐以瀉其所勝、補其所不勝調衡。
- 飲食調攝:酸入肝、辛入肺、苦入心、甘入脾、鹹入腎——有入無偏、四時有節。
2. 建築與風土
- 坐向與格局:東(木)宜生發活動區,南(火)宜採光禮儀空間,中(土)為樞紐,西(金)宜收納整潔,北(水)宜藏納沉靜。
- 材質色彩:木—木質與綠植;火—光源與紅暖;土—土石與黃;金—金屬與白;水—水體與黑玄。
3. 禮樂度量
- 五聲:角木、徵火、宮土、商金、羽水;
- 五常:仁木、禮火、信土、義金、智水;
- 五色:青赤黃白黑;五味:酸苦甘辛鹹;構成禮制美學的綜合語彙。
4. 管理與生涯
- 專案節律:啟動(木)→ 推進(火)→ 穩定(土)→ 收斂(金)→ 後勤蓄能(水)。
- 團隊搭配:生發型(木)× 表達型(火)× 穩定型(土)× 標準型(金)× 支援型(水),避免單一屬性過強導致相乘/相侮。
精煉結語
陰陽五行不是僵硬分類,而是一套動態平衡法則:以陰陽為綱、以五行為目,從自然—社會—個體三層運行中觀察「生、長、化、收、藏」的節律。知其性、審其勢、調其度,方能趨吉避害、和而不偏。